điều này gà tây hầm với rau hồi sinh một người đàn ông đã chết, chúng tôi nói ở nhà. Đây là món hầm lý tưởng vào thời điểm này trong năm khi bạn muốn có một món ăn nóng hổi khi về nhà. Ngoài ra, việc này rất dễ thực hiện và tương đối nhanh chóng; Bạn sẽ không mất 10 phút nhưng cũng không mất quá 30 phút.
Nguyên liệu trong món hầm này cũng đơn giản và dễ dàng thay thế cho nhau. Trên thực tế, ý tưởng của món hầm này là tận dụng và giải phóng những loại rau bạn có trong tủ lạnh. Trong trường hợp của tôi đó là hành tây, hạt tiêu, bông cải xanh và cà rốt, nhưng bạn có thể dùng đậu xanh, súp lơ trắng hoặc atisô để đặt tên cho người khác.
Tôi không muốn bỏ lỡ cơ hội thêm nấm vào vì tôi nghĩ chúng mang lại kết cấu khác và làm cho món hầm trở nên thú vị hơn. Tất cả các thành phần được đề cập làm nên điều này món hầm rất ngon (ngoài việc tốt cho sức khỏe) và nước sốt đó còn có một số thành phần khác, dùng để chấm bánh mì. Bạn có dám nấu nó không?
Công thức
- 4 muỗng canh dầu
- 400g. tacos gà tây
- 1 củ hành tây băm nhỏ
- 1 quả ớt chuông xanh, cắt nhỏ
- Cà rốt 2
- 200 g. nấm
- ½ bông cải xanh
- 1 thìa cà chua cô đặc gấp đôi
- Nước luộc gà hoặc nước
- 1 thìa cà phê nước tương
- Chúng tôi đun nóng dầu trong chảo và chúng tôi làm nâu bánh taco gà tây. Sau khi hoàn tất, chúng tôi loại bỏ chúng.
- Trong cùng một loại dầu Bây giờ xào hành tây và hạt tiêu băm nhỏ trong 8 phút.
- Trong khi đó, gọt vỏ và cắt cà rốt thành từng lát để thêm vào món thịt hầm.
- Chúng tôi cũng thêm nấm và nấu thêm 4 phút nữa.
- Tiếp theo, chúng ta cho gà tây vào nồi hầm và thêm cà chua cô đặc.
- Chúng tôi đổ nước luộc gà hoặc nước ngập gần hết bánh taco gà tây và nấu trong 5 phút ở lửa vừa thấp mà không ngừng đun sôi.
- Sau Thêm bông cải xanh và nấu trong 10 phút. nhiều hơn hoặc cho đến khi gà tây chín.
- Để hoàn thành thêm nước tương và khuấy đều để hòa quyện trước khi lấy soong ra khỏi bếp.
- Chúng tôi phục vụ món gà tây hầm với rau và nấm nóng.